1982年，英国传奇重金属乐队SpinalTap摇滚乐团红极一时。电影导演马蒂（罗伯·莱纳RobReiner饰）是SpinalTap乐团的一位忠实粉丝。SpinalTap乐团要来美国举行一次复出巡演，马蒂则为SpinalTap乐团拍摄随行纪录片。本部仿纪录片刻意杜撰出一个英国摇滚乐团SpinalTap，活灵活现的刻画出了摇滚乐团台上台下表里不一的嘴脸，对当代摇滚乐做出了尖锐的讽刺和嘲讽。　　本片由罗伯·莱纳自编自导自演之作。影片中的电影音乐均由演员们亲自演奏创作而成。

以女性主题为主，以姐妹为引，共同串起的勾勒出女人的关心的话题与心事，例如感情、闺蜜、成长、快乐、生活、旅行、职场、人生规划…，珍选不同音乐年代、相同情境的音乐歌曲，将不同年代的音乐歌曲做一个“串接”，回归音乐纯粹的共鸣互动。

花枝俏（张凯丽饰）的个性相当强势，在家中稳坐大当家的位置，家里大大小小的事情向来都是她说了算。然而这样武断的性格却让一直陪伴着她的丈夫金志扬（韩童生饰）和闺蜜孙文娟（李菁菁饰）苦不堪言，终于，两人忍无可忍，选择了离花枝俏而去。 　　花枝俏无法接受自己的失败，疯狂的寻找着家庭和人生的意义，儿子金波（叶祖新饰）和女儿金娜（刘涛饰）成为了她下一个想要掌控的目标。金娜有过一段失败的婚姻，为了女儿再度获得幸福，花枝俏介绍了一个富二代给她认识，可是金娜真正喜欢的，却是一无所有但胸怀大志的青年吴所谓（黄觉饰）。那边厢，金波邂逅了名为朱丽娅（潘辰饰）的九十后少女，两人竟然踏入了闪婚的行列。

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